Vous chercher à clarifier vos pensées et apaiser le mental?Libérer les émotions bloquées et vous reconnecter avec vos sensations? Reposer le corps et le régénérer en profondeur?  

 

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Le Yin yoga qui est issu de la philosophie taoïste répond à ce besoin de ralentir, de prendre le temps pour mieux ressentir.

C'est une pratique douce qui permet aux énergies de circuler, à la détente de s'installer tout en restant pleinement conscient des sensations.​​

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